Я и подумать не могла, что тренинги по выгоранию станут самым популярным запросом. И меня, как тренера, это одновременно и радует, и тревожит. Радует, что компании наконец-то начали заботиться о сотрудниках. Тревожит — потому что мы все чаще живем в режиме «выживания», делая вид, что всё в порядке.

Фактически, выгорание стало частью нашей жизни. Мы идем с ним рука об руку, откладывая жизнь «на потом». Это и есть «синдром отложенной жизни» — когда вы обещаете себе отдохнуть, заняться любимым делом, просто пожить… как только сдадите проект, получите повышение, закончится квартал. Но это «потом» никогда не наступает. А энергия — заканчивается. На выбинаре мы сделаем один шаг в сторону себя и своей энергии, дистанцируемся от состояния выгорания.